首先需要调整好心态，大多数人在认识世界时总是希望世界是自 己理想的样子，可惜现实往往跟自己幻想的世界天差地别。但很多人 总是不愿意认清现实，活在自己的世界之中，导致自己的事情越做越 差。因此要客观认识世界的第一步就是调整好正确的心态，减少自己 的幻想对认识的影响，勇于面对现实，承认现实，敢于承受现实的打 击。(真正的勇士敢于面对惨淡的人生)
客观认识世界的第二步——用实践来检验我们认识的正确度。 心就一直认为自己不行，太弱，解决不了问题。这种自我否定直接导 致结果就是我连试都不敢试，自然解决不了问题。了解自我暗示之后， 当心情低落或心里自我否定时，便在心里疯狂夸自己，直喊我能行， 我可以。
