； 好fit在粤语中是“身材很好”的意思。
； “好”是表示程度的“很，十分，非常”的意思。例如：“好靓”（很美），“好平”（很便宜）。
； “fit”是英语单词，表示“合适，吻合”的意思。香港人受英语教育的影响，喜欢在日常用语中夹杂一些发音简单的英语单词，“fit”就是其中之一，经常被用来表达与身材相关的词语，例如：“keep fit”（健身），“呢件衫fit晒你”（这件衣服和你完全合身）。
； 所以，“好fit”就是用来夸奖别人“身材很好，体型很健康”的词。例如：“你好fit啊，系唔系经常去做gym啊”（你身材很好呀，是不是经常去健身房做运动呀）
